Ein herrlicher Qigong Sommer geht zu Ende. Seit Mai traf sich die kleine Gruppe regelmässig am See um gemeinsam mit achtsamen und energievollen Übungen in den Tag zu starten. Dabei nahm auch Kraft und Beweglichkeit stetig zu. Gut gelaunt gings danach in den Alltag mit der Vorfreude aufs nächste mal.
Ein paar goldene Herbstmorgen waren das Geschenk für die Ausdauer und gegen die Kälte halfen warme Handschuhe.
Die schönen Momente am kleinen See mit Schilf und Wasservögeln, dabei das Rauschen der Bäume im Wind und die Morgensonne im Gesicht; mit diesen Eindrücken geht es nun in die Winterpause und dem nächsten Frühling mit Qigong am Hirschlensee entgegen.
